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Gefühlsrad: Deine Emotionen auf einen Blick
Welche Gefühle bewegen dich gerade? Mein Gefühlsrad zeigt dir übersichtlich und klar, welche Emotionen es gibt – ohne zusätzliche Erklärungen, einfach zum Anschauen und Verstehen.
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Gefühlsrad.pdf
Kongruenz finden: Ein Leitfaden für authentische Kommunikation und persönliches Wachstum
Kongruenz beginnt bei uns selbst. In diesem Leitfaden geht es darum, wie wir unsere eigene Kongruenz fördern können –indem wir unsere Emotionen, Gedanken und Handlungen in Einklang bringen. Persönliche Reflexion und gezielte Übungen helfen uns, authentischer zu sein und gleichzeitig Raum für inneres Wachstum zu schaffen.
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